Gmina Rogowo położona jest we wschodniej części województwa kujawsko - pomorskiego w powiecie rypińskim.

Gmina Rogowo graniczy z gminami:
    - powiat rypiński: Brzuze, Rypin, Skrwilno
    - powiat lipnowski: Chrostkowo, Skępe
    - powiat sierpecki (woj. mazowieckie): Szczutowo.

Najbliżej położone miasta to:
    - Rypin - 13 km
    - Lipno - 24 km
    Gmina leży w obrębie dwóch jednostek fizyczno - geograficznych, jej część zachodnia, północna i południowo-zachodnia  to obszar Pojezierza Dobrzyżskiego, natomiast wschodnia i południowo - wschodnia znajduje się w obrębie Równiny Urszulewskiej. Pod względem hydrograficznym
przewyższająca część obszaru gminy leży w dorzeczu Drwęcy, a południowa i wschodnia część gminy leży w dorzeczu Skrwy (prawoboczny dopływ Wisły)